Когда-то вы мечтали о блестящей карьере? Рисовали себе великолепные перспективы? Но время прошло, а амбициозные планы так и остались в мечтах. Вы изо дня в день крутитесь как белка в колесе, выполняя текущие задачи. Вот только к заветной мечте они вас нисколько не приближают. 

zhizn-mimo

Задумайтесь, возможно, вы просто «повернули не туда» и впустую тратите свою жизнь. Психологи выявили 13 признаков того, что ваша жизнь проходит мимо вас.

Вы тратите слишком много времени на бесполезные вещи

Видеоигры. Сериалы. Интернет. Слишком много еды. Слишком много алкоголя. Список можно продолжить. Взгляните серьезно на свою жизнь. Где вы проводите большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет к лучшей жизни? Если нет, то срочно вносите изменения в свои повседневные занятия.

Вы всё время жалуетесь

Постоянно жалуетесь на работу, зарплату, начальника, соседей, супруга? На самом деле, вы просто излучаете негативную энергию. Так вы ничего не измените! Попробуйте найти повод для обсуждения этих тем в позитивном ключе. Результат не заставит себя ждать.

Вы не развиваетесь

Представьте пруд, затянувшийся тиной. Это случилось, потому что вода в нем застоялась без движения. Если не развивать мозг, то с ним может произойти то же самое. Любые перемены и новшества только тренируют и закаляют ваш ум.

Выбор за вами — вы либо растёте как личность, либо стоите на месте, превращаясь в тот самый пруд.

Вы ведёте негативный внутренний диалог

Генри Форд сказал: «Если вы думаете, что можете что-то сделать, или, что не можете что-то сделать, то в любом случае вы правы».

Если вы говорите себе, что вы недостаточно умны, чтобы получить продвижение по службе или начать свой бизнес, то вы правы. Если вы говорите себе, что слишком устали, чтобы менять свою жизнь, то вы тоже правы.

Что бы вы ни сказали себе, это будет вашей действительностью. Внимательно следите за своими мыслями и вы очень скоро обнаружите, что жизнь начинает им соответствовать.

Вы не испытываете вдохновения

Многие люди думают, что их ничего не увлекает. Но так не бывает. Наверняка вы что-то особенно любите делать, например, готовить еду, рисовать или фотографировать. Найдите то, что вам  действительно нравится, и занимайтесь этим как можно больше.

Вы не планируете будущее

zhizn-mimo-1

Это замечательно — жить «сегодняшним днем» и «наслаждаться моментом», но иногда нужно заглядывать в будущее, чтобы определить свою цель. Без цели вы похожи на лодку, дрейфующую в океане в надежде когда-нибудь оказаться в хорошем месте. Согласитесь, вероятность того, что это случится само по себе, ничтожно мала. Поэтому позаботьтесь о своем жизненном курсе.

Вы тратите время на людей, которые не способствуют вашему росту

Если вы проводите много времени с «друзьями», которые не стимулируют вас к развитию и личностному росту, то вы рискуете не просто остаться на прежнем уровне, а деградировать.

Чтобы стать успешней, окружите себя людьми, которые сами постоянно стремятся к самосовершенствованию.

Вы зависите от телефона

Возможности современных гаджетов безграничны и могут увлечь кого угодно. Но подумайте, сколько времени вы тратите на любимую «игрушку»? Гораздо приятней было бы провести его со своими близкими или потратить на планирование будущего.

Вы тратите деньги на вещи, которые вам не нужны

Существует большая разница между «мне нужно» и «я хочу», о которой мы узнали еще в детском саду. Но что происходит в современном обществе? Люди залезают в долги и кредиты, чтобы купить себе гаджет последней модели.

На самом деле человеку не так уж много и надо:: еда, вода, крыша над головой и любимый человек рядом. Все остальное — просто бонусы. Проанализируйте, на что вы тратите свои деньги. Гораздо эффективней будет инвестировать их в свое будущее.

Вы не высыпаетесь

Доказано, что сон существенно влияет на здоровье человека. Если вы слишком заняты, чтобы хорошо выспаться, или просто привыкли не спать до утра, то самое время пересмотреть свой режим.

Вы не следите за своим телом

Правильное питание и занятия спортом не менее  важны для здоровья. Начните с небольших изменений в рационе и уровне активности и вы удивитесь, как значительно изменится качество вашей жизни.

Вы не покидаете зону комфорта

Жить в зоне комфорта легко и приятно, но иногда нужно рисковать, чтобы изменить жизнь к лучшему. Существует различие между «риском» и «просчитанным риском». Просчитанный риск — тот, в котором вы взвесили все варианты и придумали оптимальный план действий.

Вы не довольны своей жизнью

Подумайте, вы действительно счастливы? Если нет, то пора срочно что-то менять! И даже чувство удовлетворенности не говорит о том, что вы живете полной жизнью. Поэтому сделайте всё возможное, чтобы она стала насыщенной и интересной. 

start

Узнали в этих пунктах себя? Не отчаивайтесь! Первое, что нужно сделать прямо сейчас — это избавиться от мысли, что ничего нельзя исправить. Помните, самым большим препятствием для человека является его собственный образ мыслей. Начните с него. Меняя мышление, меняйте жизнь!

По материалам lifehack