Жителей Петрозаводска приглашают принять участие в оздоровительном проекте «Кардиомаршрут», разработанном специалистами Центра медицинской профилактики Республики Карелия. Акция направлена на популяризацию активного отдыха и снижение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

kardiomarshrut

Перед началом прохождения дистанции и по его окончании у всех участников измеряются артериальное давление и пульс,  показатели заносятся в специальный дневник физической активности. Далее участники под наблюдением медицинского работника проходят среди зеленых насаждений в среднем темпе 2 тысячи шагов и выполняют некоторые физические упражнения, направленные на повышение сердечного тонуса.

Отмечается, что оздоровительные мероприятия на свежем воздухе оказывают благотворное влияние на организм, обогащая кровь кислородом и снижая нервное напряжение.

Стать участником проекта может любой желающий. Запись производится в  поликлинике № 1 (пр. Лесной, 40, каб. 203) или по телефону +7 963 745 68 32. Участие бесплатное.

Источник: Карелия официальная